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Aulas disponíveis: kids, iniciados, avançados

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Torne-se um guerreiro KTF

Na KTF, treinas com determinação, disciplina e paixão. Supera desafios, fortalece o corpo e a mente, e descobre a tua verdadeira força. Junta-te a nós e transforma-te num verdadeiro guerreiro!

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Plano PT (Personal Training)

Escolhe o plano ideal para ti! Na KTF, tens opções flexíveis, treinos de qualidade e acompanhamento especializado para alcançar os teus objetivos com dedicação.

Individual 20 € 30 €

Atendimento exclusivo e foco total nos seus objetivos, com resultados rápidos através de acompanhamento individualizado. Sessão por 20 € na promoção especial.

Duo 30 € 40 €

Dupla de treino, dobro da motivação. Treine com um parceiro e divida metas e motivações. Sessão duo por 30 € na promoção especial.

Pequeno Grupo 10 € 13 €

Ambiente dinâmico e motivador com até seis pessoas. Sessões acessíveis a apenas 10 € por pessoa, foco e energia garantidos.

Avaliação Física a combinar

Análise completa de composição corporal, mobilidade e condicionamento físico, com diagnóstico preciso para guiar treinos e metas de maneira eficaz.

Sessão Nutricionista a combinar

Orientação alimentar personalizada para seus objetivos, com plano nutricional e educação alimentar, promovendo saúde e bem-estar de forma sustentável.

Sessão Fisioterapia a combinar

Tratamento individualizado com técnicas específicas para dor, lesões ou reabilitação, recuperando mobilidade, força e funcionalidade com segurança e eficácia.

Avaliação Podologista a combinar

Cuidados especializados para seus pés: avaliação, prevenção e tratamento de calos, unhas encravadas e alterações posturais que afetam seu conforto.

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